Evitaţi cu orice preţ ca, la sosirea ultimului născut, să îl neglijaţi pe cel „mai mare”, acordând toată atenţia bebeluşului! Părinţii trebuie să fie deosebit de atenţi la nevoile tuturor copiilor şi să continue să-i acorde un timp special întâiului născut (jocuri, poveşti, momente de afecţiune). Acest lucru este în special valabil pentru mame, care […]
2) Stil de viata
Graviduta cu stil
Te-ai obisnuit si cu entuziasmul de a fi viitoare mamica, incepi sa iti intri in ritm cu noua functionare hormonala, burtica pe zi ce trece se face mai marisoara, incerci sa te echilibrezi in frumosul dezechilibru in care te afli, dar un lucru aparent minor incepe sa te scoata din minti: Cum te […]
Si cel mai important….
Apelati la ajutorul unui specialist daca este nevoie. Trebuie sa intelegeti si sa acceptati ca anumite situatii grave de impas pot justifica apelul la un ajutor specializat (psiholog, medic, asistenta etc.). pentru depresia post-natala bebelusii hipersensibili si foarte dificili, greu de potolit; situatiile de criza in cuplu (conflicte, dificultati de adaptare). Se impune asadar sa deveniti constienti […]
Buni si granitele familiale
Dupa nasterea copilului, proaspetii parinti au nevoie de un binemeritat ajutor din partea celor apropiati pentru a face fata noilor provocari. Primele saptamani pot fi o adevarata aventura in caminul recent marit, astfel ca ajutoarele nu intarzie sa apara. Si de cele mai multe ori aceste ajutoare sunt, bineinteles, mamele parintilor, adica bunicile. […]
Chiar tu esti o super mami!
Fiecare femeie ajunge la un moment dat sa se gandeasca si sa analizeze daca e pregatita sau nu sa devina mama. Are grija sa isi construiasca mediul favorabil cresterii unui copil, prin obtinerea unui loc de munca bun, a unui sot grijuliu si iubitor, a unui camin confortabil, insa aceste aspecte palesc in fata grijii […]
Cum facem fata bebelusului?
Ce puteti face daca va simtiti depasiti de situatie ? Se intampla extrem de des ca parintii sa isi faca foarte multe griji crezand ca nu vor fi capabili sa raspunda corespunzator nevoilor copilului lor si sa se simta depasiti de situtaie. Lipsa de incredere, descurajarea, senzatia ca sunt singuri, tristetea, sentimentul „ca nu mai poti” […]
Bunastarea, indicator de sanatate
Nivelul de bunăstare al familiei este un alt factor de influenţă al sănătăţii la copiii între 3 si 6 ani. Astfel, în familiile unde nivelul de trai este scăzut, mai exact în familiile sărace, se constată o frecvenţă mai mare a îmbolnăvirilor. În perioada prenatală, o alimentaţie necorespunzătoare a mamei poate genera probleme de sănătate […]
A rămâne însărcinată… o adevărată aventură
Sarcina reprezintă o aventură unică în viaţa unei femei, fiind şi un prilej de bulversări fizice şi psihice foarte puternice. Mai mult decât atât, este o aventură trăită în uniune cu mica fiinţă care locuieşte în noi, care se dezvoltă treptat şi ocupă, pe zi ce trece, un loc tot mai important în viaţa noastră. […]
Cateva trucuri psihologice…
1. Aranjati camera copilului si cumparati obiectele necesare din timp. 2. Profitati de perioada de sarcina pentru a va documenta despre ceea ce va asteapta (ingrijiri, educatie…). 3. Cereti si acceptati ajutorul oferit sau consultati-va cu cei apropiati. 4. Iesiti la aer cu prietenii, nu sta inchisa in casa. 5. Apelati la ajutorul unui personal specializat (medic, asistenta, psiholog…), […]
Influenta mediului asupra dezvoltarii in perioada prenatala
Mediul este definit in termenii evolutiilor sau a conditiilor exterioare organismului care il influenteaza pe acesta. Factorii care influenteaza dezvoltarea in perioada prenatala tin de comportamentele materne si anume alimentatia, ingestia de alcool, fumatul si starea afectiva. Modul in care mama se hraneste atat din punctul de vedere al calitatii, dar si al cantitatilor […]