In mod normal, spre varsta de 5 sau 6 ani, copilul incepe sa faca diferenta intre vis si realitate. Apoi, de la 7-8 ani, cosmarurile se vor reduce si vor fi din ce in ce mai rare catre varsta de 9 ani.
Daca totusi copilul are multe cosmaruri in mod constant (cronic), acesta poate fi un semn de depresie sau poate indica anumite probleme emotionale.
Ar trebui atunci sa va ganditi la situatiile stresante sau emotionale prin care trece copilul si, poate, sa cereti ajutorul celorlalti pentru a determina cauzele si a diminua efectele acestora asupra copilului.
