Cele 9 luni de asteptare au trecut si, in sfarsit, iti tii in brate copilul. Totusi, bucuria care te-a cuprins este umbrita de sentimente de neliniste, anxietate si de nesiguranta fata de cum vei reusi sa iti ingrijesti si ocrotesti bebelusul.
Uneori plangi fara motiv, esti trista si te cuprind chiar stari de panica… Nu te ingrijora! Aceasta stare, numita „baby blues”, este intalnita la circa jumatate dintre mame dupa nasterea copilului. Starea poate dura de la cateva ore la cateva zile, dupa care dispare de la sine. In marea majoritate a timpului proaspata mamica se simte foarte obosita, apatica, indispusa si poate acuza tulburari de somn, sensibilitate crescuta, nervozitate si oscilatii emotionale.
Daca simptomele se agraveaza si se prelungesc, este necesara vizita la un medic specialist pentru ca mama sa fie ajutata sa treaca peste aceasta etapa. In aceasta perioada… „tulbure” mama are nevoie de prezenta familiei in jurul ei, trebuie sa se simta sprijinita de familie, incurajata si sustinuta. Este momentul cand realizeaza ca familia s-a marit cu un nou membru, ca trebuie sa-si asume rolul de mama, fara a-l abandona pe cel de sotie, iar sprijinul partenerului este deosebit de important in aceasta perioada.
ATENTIE! Intre 10 si 20 % dintre cazurile de „baby blues” se transforma in depresii.
