Paste your Google Webmaster Tools verification code here

Category Archives: 6. Adolescentul

Sirop din coji de portocale

Ingrediente: 1 l apa, 1 1/2 kg zahar, 2 lamai mari, 1 kg portocale.

Mod de preparare: Apa se fierbe cu zaharul si zeama de lamiie (100 ml) sau cu un plic (o lingurita) sare de lamiie.

Dupa ce s-a racit, in sirop se pune coaja de portocale (numai la suprafata acestora), rasa prin razatoarea cu gauri mici.

Se amesteca bine, se lasa sa stea 4-5 zile, apoi se filtreaza si se toarna in sticle, ca in reteta precedenta.

Se bea cu apa minerala sau cu sifon.

Pofta buna!

Depresia la copiii scolari si adolescenti

In ceea ce priveste depresia copiilor sau a adolescentilor expertii au rezumat un simplu fapt si anume acela ca depresia este mult mai putin frecventa la copii decat la adulti, insa in perioada adolescentei riscul creste dramatic fata de orice alta perioada a vietii. Ca si la adulti, depresia la copii sau adolescenti este cauzata de combinatia factorilor aflati in relatie cu sanatatea fizica, evenimentele ale vietii, mediul inconjurator, vulnerabilitatii genetice si tulburarile biochimice.  Mai specific, anumite evenimente ca moartea unui membru de familie, un divort sau o recasatorire, boli cronice in familie, schimbarea locuintei, pierderea unui animal drag, picarea unui test important, depresia din istoria familiei. In cazul acestei depresii tratamentul poate sa difere de la interventii prin medicamentatie pana la sedinte la psiholog. Tratamentul cu medicamente ar trebui sa fie folosit doar ca ultim mijloc. Cealalta optiune se refera la sedintele de psihoterapie, optiune pe care medicii o iau ca prima varianta in detrimentul tratamentului cu medicamente pentru ca este mai sigura si nu poate avea efecte negative asupra celor afectati.

Ce trebuie sa fac daca fiica mea imi spune ca este insarcinata?

Inainte de toate ramai calm/a. Discuta cu fiica ta si asigurate ce ea este bine. Intelege ca ea este la fel sau mai suparata decat tine. Cand va simtiti pregatiti discutati despre ceea ce urmeaza. Important este sa nu amanati prea mult vizita la medicul ginecolog care va va oferi toate informatiile despre starea de sanatate a fetei si a copilului, apoi puteti opta pentru o consiliere psihologica, care va poate ajuta in a intelege cum va este cel mai bine sa procedati mai departe.

Copilul meu adolescent e indragostit. Ce ramane de facut?

Cea mai mare greseala este sa ii negi sau sa ii iei in deradere sentimentele. Pentru el/ea sentimentele sunt cat se poate de reale. Responsabilitatea ta este de a ajuta sa inteleaga ceea ce simte si sa il/o faci sa inteleaga daca relatia pe care o are este adecvata si sanatoasa pentru varsta lui/ei.

Are rost sa ii vorbesc copilului meu despre sex?

Studiile au descoperit  ca adolescentii ai caror parinti vorbesc cu ei despre sexualitate sunt mult mai susceptibili sa intarzie actul sexual si daca au deja relatii sexuale, sa utilizeze metode contraceptive si au mai putini parteneri.