Paste your Google Webmaster Tools verification code here

Sfaturi de… adormit uşor

Copiii au nevoie de micul lor „ceremonial” şi vor uneori să îl prelungească sau să tărăgăneze jocul: „Mai spune-mi o poveste, te rog”, „Încă cinci minute”, „Mi-e foame, mi-e sete, vreau…”.

Mulţi părinţi nu ştiu cum să reacţioneze în faţa numeroaselor cereri ale copiilor. Unii le vor satisface în mod constant, alţii mai puţin. Nu există sfaturi valabile pentru toată lumea. Important este să vă cunoaşteţi limitele şi să nu le depăşiţi. Trebuie aşadar să fixaţi anumite reguli şi să încetaţi să „participaţi la joc”.

De reţinut că, dacă momentul în care vă întindeţi puţin lângă copil sau îi spuneţi o poveste reprezintă singurul pe care i-1 acordaţi doar lui într-o zi (timp în care copilul vă îmbrăţişează, vă simte căldura şi vă are „numai pentru el”), este normal ca acesta să dorească să îl prelungească! Cei mari trebuie să înţeleagă motivele care îl determină să acţioneze astfel şi să se străduiască să le compenseze în alt fel.

Dacă micuţului îi este totuşi greu să adoarmă, încercaţi să găsiţi un mod de a-1 linişti şi de a-1 ajuta să se simtă în siguranţă, cum ar fi:

• Utilizaţi o veioză (evitaţi întunericul total).

• Evitaţi liniştea, ascultaţi o melodie care îi place în mod deosebit.

• Nu închideţi uşa (sunt rari copiii cărora le place acest lucru).

• Daţi-i o jucărie, un animal din pluş sau una dintre hainele dumneavoastră.

• Faceţi o cutie cu amintiri care să conţină fotografii. Copilul va lua una seara şi va adormi cu această amintire frumoasă.