Paste your Google Webmaster Tools verification code here

Monthly Archives: September 2011

8 explicatii pentru care ar trebui sa te implici

Copiii inverzesc Romania!

Stim cu totii, ca de-a lungul timpului din diverse motive am taiat padurile. Reuseam insa sa mentinem un echilibru strans intre defrisare si plantare, astfel incat nu se simteau atat de drastic (cum se simt in zilele noastre) consecintele acestor taieri.

De aproape 10 ani am inclinat ingrijorator de mult talerul balanetei, cu defrisarile.

Ar trebui sa fim constienti de faptul ca fara copaci nu am exista pe acest pamant.

Gandeste-te la copilul tau!

Noi ne gandim, si de aceea am pornit aceasta campanie de impomare in Romania.

Avem un target important: impreuna cu voi, vom planata 1 milion de copacei! Pentru inceput, vom avea in Romania, 20 de paduri „Mic si ecologist” ai caror copaceii vor purta numele copiilor vostri.

Doar prin mana ta, copilul tau poate invata sa respecte natura. De accea, noi iti oferim pentru tine si el 8 explicatii pentru care ar trebui sa te implici in aceasta campanie… dandu-i un exemplu copilului tau.

  1. Copaceii sunt cei care produc oxigenul
    Vegetatia in general dar mai ales copaceii ne ofera oxigenul de care avem atat de multa nevoie. De fapt este o necesitate – fara oxigen nu am putea trai pe aceasta planeta. Frunzele unui copac matur produce intr-un sezon (primavara – toamna) oxigen cat sa poata 8 oameni adulti si 5 copii sa inhaleze intr-un an. Fara sa amintim si faptul ca padurea este un filtru natural pentru aerul pe care noi il respiram.
  1. Copaceii absorb dioxidul de carbon
    Dioxidul de carbon este principalul suspect al incalzirii globale. Copaceii se hranesc si „respira” dioxidul de carbon.
  1. Copaceii fac curatenie in sol
    In primul rand pot curata solul de jur imprejurul sau stocand poluantii chimici, deseurile animale si transformandu-le in substante mai putin daunatoare.
  1. Copaceii impiedica inundatiile
    Inundatiile pot fi dramatic reduse printr-o padure sau prin plantarea de copaci. Padurile de molid acopera 22% din suprafata forestiera a Romaniei. Molidul (Picea abies) este o specie de arbore conifer care pot avea inaltimea pana la 50 m. Ajuns la maturitate, poate sa opreasca 800 de litri de apa anual.
  1. Copaceii stopeaza poluarea fonica
    Copaceii se comporta ca un zid cand este vorba de zgomotul crescut care ne afecteaza in din zonele urbane.
  1. Copaceii curata aerul
    Copaceii curata aerul astfel: reduce caldura, absorband poluanti din atmosfera, cum ar fi monoxidul de carbon, dioxid de sulf, dioxidul de azot etc. Copaceii micsoreaza poluarea aerului si reduce temperatura de afara, prin respiratie si prin retinerea particulelor.
  1. Copaceii produc racoare – prin umbra lor
    Toti cautam umbra copacilor vara si cand sorele toropeste in miezul zilei adierea vantului este exact ceea ce ne trebuie.
  1. Copaceii impidica eroziunii solului
    Prin eroziune se intelege degradarea solului sau a rocilor, caracterizata prin desprinderea particulelor neconsolidate si indepartarea lor prin actiunea ploii sau a vantului. Eroziunea poate fi combatuta prin impadurire zonei respective.

Te invitam alaturi de noi in prima etapa a proiectului Asociatiei „Familie Sanatoasa”, in care sunt implicate inca trei mari companii care au ca scop asumat responsabilizarea sociala fata de natura: Vavian Pharma, care sustine prin produsele sale sanatatea si dezvoltarea armonioasa a copiilor si a intregii familii, Asociatia MaiMultVerde, care are ca scop declarat contributia sa la dezvoltarea voluntariatului pentru mediu, si revista Click! pentru femei.

Impreuna cu voi, incepem sa replantam padurile Romaniei si nu ne vom opri decat atunci cand un milion de copacei vor creste vigurosi alaturi de copiii nostri!

Noi suntem parintii padurilor de maine!


Ce este atacul de panica?

     Atacul de panica este unul din tipurile de anxietate care are ca si simtomatologie atacuri scurte sau bruste de teroare, acestea conduc la tremuraturi, confuzie, ameteala, greata si dificultati de respiratie.

Atacurile de panica tind sa apara brusc si sa treaca dupa 10 minute sau pot ajunge sa dureze ore.

Atacurile de panica apar, de obicei, dupa experiente infricosatoare sau stres prelungit, dar pot fi si spontane.

Un atac de panica conduce la alte atacuri viitoare, care pot determina modificari drastice de comportament.

Simptome care pot sa apara in timpul unui atac de panica:

• greata/jena abdominala

• transpiratii

• batai puternice si neregulate ale inimii

• tremuraturi ale muschilor

senzatie de sufocare

• ameteli si senzatie de lesin

• frica de a muri

• frisoane sau valuri de caldura

Deficit de atentie si hiperactivitate (ADHD)

       Deficitul de atentie si hiperactivitate, sau ADHD, este o afectiune biologica a creierului despre care se crede ca este cauzata de un dezechilibru intre o parte dintre neurotransmitatorii creierului. Acestia sunt substante folosite pentru a trimite semnale intre celulele nervoase. ADHD este una dintre cele mai comune afectiuni intalnite in copilarie si adolescenta. Afectiunea este caracterizata prin hiperactivitate sau comportament impulsiv si deficit de atentie, probleme care nu pot fi explicate de nici o alta afectiune psihica si nu sunt in legatura cu abilitatile intelectuale ale copilului sau cu stadiul de dezvoltare.

Cine are ADHD?

  • Se estimeaza ca 3 pana la 7% dintre elevi pot suferi de ADHD.
  • Dovezile sustin faptul ca baietii sunt de trei ori mai predispusi decat fetele sa aiba ADHD,ducand astfel la un procentaj crescut.
  • ADHD poate fi mostenit genetic. Daca intr-o familie unul dintre copii sufera de ADHD, exista 30-40% sanse ca fratele sau sora sa aiba aceeasi afectiune. Mai mult de jumatate dintre adultii care au ADHD vor avea copii cu ADHD.
  • Expertii estimeaza ca pana la 60% dintre copiii cu ADHD vor avea boala si la maturitate.

Care sunt simptomele ADHD?

ADHD este o afectiune dimensionala, adica se poate manifesta sub forme usoare, moderate sau grave.

  • Simptomele de baza ale bolii includ hiperactivitatea sau comportamentul impulsiv si deficit de atentie. Majoritatea celor care sufera de ADHD pot manifesta un mix de simptome (tipul combinat), iar altii pot avea doar un singur simptom (“tipul predominant impulsiv” sau “tipul predominant neatent”).
  • Pentru a intruni criteriile standard de diagnosticare, o parte din simptomele ADHD ar trebui sa apara pana la varsta de 7 ani, sa cauzeze probleme si sa persiste cel putin sase luni, pana la depasirea stadiului normal pentru varsta respectiva.

Simptome de neatentie

  • Incapacitatea de a da atentie detaliilor
  • Dificultati in mentinerea atentiei in timpul indeplinirii sarcinilor sau la joaca
  • Neatentie la persoana care i se adreseaza direct
  • Imposibilitatea de a duce la capat instructiuni
  • Dificultati in organizarea sarcinilor si activitatilor
  • Evitarea sau neplacerea de a finaliza sarcinile care necesita un efort mental sustinut
  • Pierderea frecventa a obiectelor utile
  • Rostirea unui raspuns inainte de a se termina intrebarea
  • Dificultati in a-si astepta randul

Simptome de hiperactivitate

  • Usor de distras atentia
  • Uitarea cerintelor in timpul activitatilor zilnice
  • Agitarea frecventa a mainilor si picioarelor
  • Deseori isi schimba locul in situatii care presupun mentinerea pozitiei
  • Alergare neadecvata
  • Dificultate in a se juca in liniste
  • Vorbirea excesiva
  • Agitatie frecventa

Simptome de impulsivitate

  • Rostirea unui raspuns inainte de a se termina intrebarea
  • Dificultati in a-si astepta randul
  • Intreruperea sau intervenirea frecventa in discutiile altora

Care sunt cauzele ADHD?

  • Cauzele exacte ale ADHD raman nedeterminate. Cu toate acestea, o mare parte dintre cadrele medicale sustin cauze biologice si o legatura genetica.
  • Factori sociali precum educatia neadecvata data de catre parinti, alimentatia sau stilul de viata, nu cauzeaza ADHD, dar pot inrautati simptomele.

Cum este diagnosticat ADHD?

  • Modalitatea de diagnosticare difera foarte mult de la tara la tara. Totusi, durata medie de timp din momentul primei vizite la medic pana la stabilirea unui diagnostic de catre un specialist este sub doi ani. Doi ani reprezinta insa o perioada foarte lunga, avind in vedere dezvoltarea comportamentala a copilului. in acest timp increderea in sine si educatia pot fi serios compromise.
  • Ca si alte afectiuni, ADHD este un diagnostic clinic bazat pe o analiza a istoricului pacientului si pe observatiile celorlalti. Analizele de sange sau alte teste fizice nu pot fi folosite pentru a diagnostica aceasta afectiune.
  • In schimb, medicii isi evalueaza pacientii bazandu-se pe trasaturile comportamentale generale ale pacientului si analizand simptomele, folosind criteriile de diagnostic DSM-IV.

  • Doar expertii cu pregatire speciala pot diagnostica in mod oficial ADHD.

  • Expertii sintetizeaza de la familie si, dupa caz, de la profesori, informatii cu privire la comportamentul pacientului in toate aspectele vietii sale personale (folosind grile standard de analiza).

  • Medicii trebuie de asemenea sa evalueze daca pot exista si alte cauze ale deficitului de atentie sau comportamentului hiperactiv, precum existenta unor afectiuni ca de exemplu depresie sau anxietate.

Care sunt potentiale efectele ale ADHD pe termen lung?

  • In cazul in care nu este diagnosticat, ADHD poate avea consecinte grave, printre care: lipsa de performanta la scoala, depresie, dificultati de relationare si mai tarziu dificultati in gasirea si mentinerea unui loc de munca.

Cum se trateaza ADHD?

Majoritatea expertilor sunt de parere ca cea mai buna schema de tratament ar trebui sa includa o combinatie de abordari medicale, educationale si comportamentale.

Evenimentul cu tema “ADHD nu este o boala, este o stigma”, a fost organizata de Asociatia Acces, in data de 28 martie 2010 in Bucuresti…

Copiii inverzesc Romania!

Copii plantand copaceii…

… nu, nu este o imagine-cliseu, ci una cat se poate de reala. incepand din aceasta toamna, proiectul „Mic si ecologist” ii va antrena pe cei mai jucausi locuitori ai Bucurestiului sa sustina dreptul nostru, al tuturor, la aer curat si la sanatate prin impadurirea unor importante suprafete de teren din jurul Capitalei.

Ce avem de facut

Cei mai mici si mai entuziasti iubitori ai naturii se vor implica, alaturi de parintii lor, in actiuni concrete de protejare a mediului, initiate si organizate de Asociatia „Familie sanatoasa”. Asa vor lua nastere padurile plantate in campania „Mic si Ecologist”, in care fiecare copac va purta numele copilului care l-a sadit. Astfel, toti copaceii vor avea cate „un parinte” care sa-i ingrijeasca si vor fi ocrotiti intocmai ca un membru al familiei. Fiecare copil implicat in campanie va primi un „certificat de proprietar” al copacelului sau si va sti exact unde este plantat, ce nevoi are, cat a crescut. Toate acestea, prin informare periodica, desfasurata sub egida Asociatiei „Familie sanatoasa”.

Cum se desfasoara campania?

Proiectul „Mic si ecologist” se va derula astfel:

Plantarile au loc primavara (martie-aprilie) si toamna (octombrie-noiembrie) in parteneriat cu companii, alte asociatii non-profit, RNP Romsilva si cu autoritatile locale. Speciile de copaci vor fi alese de specialisti in silvicultura,la fel si zonele unde se face impadurirea:
suprafete defrisate, amenintate de desertificare sau de inundatii, precum si zone industriale, pentru imbunatatirea calitatii aerului, stabilizarii terenului sau reducerea riscului de inundatii

Cine ne ajuta?

Zonele plantate vor fi urmarite cel putin cinci ani, in care se fac lucrari de intretinere si completari, astfel incat padurea sa se dezvolte durabil. in prima etapa a proiectului Asociatiei „Familie Sanatoasa” sunt implicate inca trei companii care au ca scop asumat responsabilizarea sociala fata de natura: Vavian Pharma, care sustine prin produsele sale sanatatea si dezvoltarea armonioasa a copiilor si a intregii familii, Asociatia MaiMultVerde, care are ca scop declarat contributia sa la dezvoltarea voluntariatului pentru mediu, si revista Click! pentru femei.

impreuna cu voi, incepem sa replantam padurile si nu ne vom opri decat atunci cand un milion de copacei vor creste vigurosi!

Noi suntem parintii padurilor de maine!

 


 

Influenta mediului asupra dezvoltarii in perioada prenatala

   Mediul este definit in termenii evolutiilor sau a conditiilor exterioare organismului care il influenteaza pe acesta. Factorii care influenteaza dezvoltarea in perioada prenatala tin de comportamentele materne si anume alimentatia, ingestia de alcool, fumatul si starea afectiva. Modul in care mama se hraneste atat din punctul de vedere al calitatii, dar si al cantitatilor de alimente este important pentru evolutia ulterioara a copilului. Din punct de vedere calitativ este necesar sa se asigure un aport corect de proteine. Studiile arata ca lipsa proteinelor din alimentatia mamelor are consecinte pe termen lung, si anume, scoruri scazute la testele de inteligenta la copil. Din punct de vedere cantitativ, aportul caloric la viitoarea mama este urmatorul intre 2170- 2400 calorii/zi (in timpul sarcinii se suplimenteaza aportul caloric cu 300 calorii zilnic).

Alimentatia deficitara poate duce la o greutate redusa a copilului la nastere sau o prelungire a timpului de travaliu care poate avea urmari in dezvoltarea ulterioara. Cele mai grave consecinte ale unui consum semnificativ de alcool se concretizeaza in sindromul alcoolic fetal. Simptomele sindromului alcoolic fetal sunt pe de o parte, anomalii ale dezvoltarii sistemului nervos, care se asociaza cu handicap mintal sau fizic si pe de alta parte, anomalii de dezvoltare a zonei faciale.

Fumatul are efecte negative asupra dezvoltarii prenatale, deoarece placenta este permeabila la nicotina. Efectele fumatului pe parcursul sarcinii sunt urmatoarele: rata mai crescuta a decesului perinatal, probabilitate crescuta de avort spontan si complicatii la nastere, greutate scazuta la nastere. S-a descris un sindrom tabacic fetal, care poate apare in situatia in care mama fumeaza mai mult de cinci tigari pe zi. Acest sindrom creste probabilitatea aparitiei cancerului cu peste 50% la copil, ca si a instabilitatii emotionale si a hiperreactivitatii comportamentale.

Starea afectiva a mamei influenteaza dezvoltarea copilului.

Un soc afectiv determina un surplus de adrenalina, care se transmite prin placenta la fetus si are ca urmare cresterea activitatii motorii. In cazul in care mama este supusa unor factori stresori timp indelungat, consecintele pot fi avortul spontan, nasterea prematura sau prelungirea travaliului.

Medicamentele administrate in timpul sarcinii pot avea, de asemenea, influente negative. Astfel, antibioticele ingerate in doze mari pot determina intarzieri in dezvoltarea scheletului si a procesului de calcifiere a dintilor. Streptomicina conduce la surditate, tetraciclina la nastere prematura si la decalcificarea dintilor, aspirina utilizata in cantitati mari determina complicatii digestive si greutate scazuta la nastere. Unele studii arata ca aspirina se asociaza si cu obtinerea in etape ulterioare de dezvoltare a unor scoruri scazute la testele de inteligenta si cu dificultati in achizitionarea abilitatilor motorii. Barbituricele pot avea ca efect aparitia anorexiei la nou-nascut si probleme respiratorii. Drogurile (heroina, cocaina, morfina) cresc riscul nasterii premature si provoaca sindromul de deprivare (sevraj).

Proiectul “Mic Şi ecologist”

Mic Şi ecologist – proiect de responsabilitate socială

Visezi ca aerul pe care îl respiri să fie proaspat şi să-ţi petreci duminicile în pădurile din jurul oraşului?

Vrei să-ţi creşti copilul ca pe un iubitor al naturii? Alătură-te campaniei noastre! Campania„Mic si ecologist”.

Copii plantând copăcei… nu, nu este o imagine-clişeu, ci una cât se poate de reală.

Începând din această toamnă, proiectul „Mic şi ecologist” îi va antrena pe cei mai jucăuşi locuitori ai Bucureştiului să susţină dreptul nostru, al tuturor, la aer curat şi la sănătate prin împădurirea unor importante suprafeţe de teren din jurul Capitalei şi nu numai.

Ce avem de facut

Cei mai mici şi mai entuziaşti iubitori ai naturii se vor implica, alături de părinţii lor, în acţiuni concrete de protejare a mediului, organizate de Asociaţia „Familie Sănătoasă”. Aşa vor lua naştere pădurile plantate în campania „Mic şi ecologist”, în care fiecare copăcel va purta numele copilului care l-a sădit.

Astfel, toţi copăceii vor avea câte un „părinte” care să-i îngrijeasca si vor fi ocrotiti întocmai ca adevăraţi membri ai familiei.

Campania „Mic şi ecologist” începe la 1 septembrie 2011 iar prima plantare o vom realiza în jurul datei de 29 octombrie 2011 (vă puteţi înscrie voluntari).

Asociaţia „Familie Sănătoasă” lansează prima etapă a proiectului “Mic şi ecologist” în parteneriat cu Vavian PharmaAsociaţia „Mai Mult Verde” şirevista Click! pentru femei.

Împreună începem să plantăm şi nu ne vom opri decât atunci când un milion de copăcei vor reîmpăduriRomânia!

Noi suntem părinţii pădurilor de mâine!

Poţi şi tu să donezi un copăcel unui copil fără posibilităţi materiale. Află cum pe www.familiesanatoasa.ro